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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

一歳二ヶ月の娘の睡眠リズムについて教えてください。就寝・起床時間やお昼寝の時間、終了時刻を知りたいです。

一歳二ヶ月の娘がいます。
みなさんの子供は何時に寝て何時に起きていますか？お昼寝は何時間で何時までに切り上げていますか？🤔💭
生活リズムを見直したいので教えてくださると嬉しいです✨

コメント

ひまわり

うちの子は19:30前後に寝て6:00前後に起きます！

お昼寝は長い時は13:00前から15時過ぎくらいまで寝ますが、最近寝ても30分です😅
梅雨に入り外で遊ばなくなったからかなと思っています💦

基本的に子どもの成長に合わせてで生活リズム整えてきた訳ではありません。
いつも寝たいだけ寝かせてます🤣

はじめてのママリ🔰

1歳3ヶ月の娘がいます😌

19:00-19:30頃に寝て、6:30-6:45起床です✨

お昼寝は11:00-12:30くらいです🙌

なめこ

1歳5ヶ月になったばかりです。
うちは5:30ごろに起きて、11:00前後から13:30ごろまでお昼寝、夜は20:30くらいに寝ます☺️
朝が早いせいか、お昼寝が長めです😅

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