はるな
以前行ってました。
20代前半の方少しはいますが
大半がおばあちゃん達ですね！
risa
通ってます🙋♀️
私もおばちゃんたちのイメージだったのですが、若い主婦層の方たちもいます。
実際やってみると、短時間でパッと行ってパッと帰れるので、年齢層は全然気になりませんでした😊
私はキツく自分を追い込む筋トレとか、辛い制限があるものは苦手なので、
自分のペースでやれるのでいいなと思いました✨
体重落とすって考えると、短期間じゃ無理かもしれないけど、長い目で見て健康的に痩せそうです。
私はパートの仕事終わって保育園の迎えに行く前に言ってます。
「体重」に関する質問
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初めてのママリ🔰
そうですよね( ´•_•。)💧
おばあちゃん達の中にいるの少し気まずいなぁ😂
クマリンさんは効果ありましたか？？
はるな
少しだけ効果ありましたが
大幅に減量したい方なら向かないかもです。