虹花
控える方がストレスなら、食べちゃってもいいんじゃないですかね～。
私なんか、パンケーキのお店巡りしすぎて、ぶくぶく太っちゃいましたけどね。
でも、美味しかったですよ！
そのぶん、野菜とか栄養あるもの食べればいいと思いますし。
ブロッコリーとか、葉酸入ってるものたくさん食べましたよ。
葉酸は、妊活中もちろん、妊娠中もたくさんとっておくと、元気な赤ちゃんが生まれやすいらしいですよ。
気合いいれすぎると、授からないとき凹むので、リラックスして頑張ってくださいね。
「排卵日」に関する質問
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すまいるさらら
ありがとうございます✨葉酸は摂ってます♡LAWSONのスイーツが大好きですヽ(^○^)ノ
リラックス✨そうですね✨👏