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はじめてのママリ
サプリ・健康

BMIいくつですか?肥満度合を表す指数のBMIみなさんおいくつくらいですか…

BMIいくつですか？

肥満度合を表す指数のBMI
みなさんおいくつくらいですか？

BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2

理想は22と言われているらしいのですが
154cmの私の場合だと52kg程度。
周りのお母さん達みてると細身の方ばかりで
22って言うと結構ぽっちゃりな気が。

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はじめてのママリ

①18.5未満　　　　　　　　

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②18.5〜22

はじめてのママリ

③22〜25

はじめてのママリ

④25〜30

はじめてのママリ

⑤30〜35

はじめてのママリ

⑥35以上　　　　　　　　　　

はじめてのママリ

参考までに(￣▽￣)

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