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🐣ちよちよ🐣
雑談・つぶやき

身長159cm、最近で1番あったときの体重55.2kg、朝は普通に食べる、昼は…

身長159cm、
最近で1番あったときの体重55.2kg、

朝は普通に食べる、
昼はサラダのみ、
夜は置き換えダイエット、

の生活で、現在の体重53.6kg

今日もがんばります。

でもこの減らし方、絶対リバウンドするんだよなあ。笑

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