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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後に体重が増えてしまい、ダイエットに関する厳しい意見や成功談を求めています。過去には体重が78キロから46キロに減った経験がありますが、現在は165センチで67キロ前後です。

産後激太りして誰にも会えません😢
ダイエットスイッチをより入れるため厳しい意見を大募集します‼️
その他ダイエット成功談なども聞かせてください♥️

過去にMAX78から46になっていた時期もあります😱💦
本当に太ったりやせたり風船のような体です…
きもすぎますよね。
今は165/67キロ前後あります😱‼️

コメント

ゆいとん

今産後何ヶ月ですか??
そんだけ痩せれるなら、多分全く問題なく普通の食生活で痩せていきそうですけど🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    この痩せたのが独身のときで多分遊び回ってたからか?勝手に痩せてたんです😱💦(笑)
    特に必死にはダイエットしてませんでした😅
    でもその後、三度の妊娠出産でまた太ったり痩せたりしつつ、、とうとう三人目産後からいまだに戻らなくなった感じです😭💔
    もう三年近くです🤣

    • 7月1日
猫LOVE

わたしも太ったり痩せたりの繰り返しの人生です🤣

中学生で122キロあって、高校で56キロ落としました

その後出産してから86キロに太って、今は53キロまで落としました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    すごいです🥺✨
    どうやって戻しましたか❔😭
    やはり長期戦ですよね😅

    • 7月1日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    とにかく運動と食事制限しました💦

    仕事終わってからエアロバイク買って家で1時間半漕いで、夜にウォーキングしたりしてます

    食事は平日はお米抜きです😆

    • 7月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    エアロバイクって痩せるんですね!
    一時間半とかすごすぎます😱💦
    一時間でも限界です🤣

    お腹すきませんか❔😭

    • 7月1日
  • 猫LOVE

    猫LOVE

    お腹は空きますが、おかずを食べれば少しの量で膨らむようになりました😅

    胃が小さくなったかもしれないですね😅

    夏のエアロバイクは汗をめちゃくちゃかくのでオススメです😆

    • 7月2日
はじめてのママリ🔰

妊娠出産して、年齢を重ねると本当に痩せづらくなりますよね…

厳しい意見ってなんていったら言いかわかりませんが
私は息子に、お腹を触られて
走ったら痩せるんじゃない?
と言われました…

息子からしたら痩せてほしいのか~と笑笑
今は若くてスリムなお母さんが多いので私も負けないぞ!とダイエット中です✨✨✨
産前の体重に絶対戻してやります!!