退会ユーザー
停滞期かもですね💡
私もここ2週間停滞期？って感じでした！
食事だけよりも筋トレなどして筋肉量増やさないと基礎代謝が落ちて痩せづらい体になっちゃいますよ😭😭
がらぴ子
運動はしていないですか🤔？
食事制限だけでは限界ありますし、きれいに痩せられないです😣
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