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なぎさ
家事・料理

チキンステーキを縮まず焼く方法ありますか?いつもかなり小さくなります…

チキンステーキを縮まず焼く方法ありますか?
いつもかなり小さくなります、、

コメント

油淋鶏の極み

○フォークで皮と身に穴をあける
○筋切りをする開いて厚さを均等にして焼きムラを無くす
○基本皮面だけでないて身の部分から火を通す時間を短くする

うちはだいたいこの方法です🙆

  • なぎさ

    なぎさ

    お返事ありがとうございます!
    フォークで穴あけて
    厚さも均等にしてみたところ
    大丈夫でした😳

    • 6月27日
cinnamon

①しっかりフォークなどで繊維を断ち切る。
②温めてないフライパンで焼きをスタートさせる。
③オーブンシートなどを上に被せて上から重しを置く。

これでだいぶ縮みは防止できるかと思います(^^)

  • なぎさ

    なぎさ

    お返事ありがとうございます!
    フォークで穴あけたりして
    重しをおいたところ綺麗で尚且つ縮まらずできました!!

    • 6月27日