産後うつの可能性があります。笑えず、泣きやすく、イライラし、人に会いたくない。旦那に相談できず、笑い声で泣いてしまう。

産後うつを経験しました。症状は人それぞれなのでなんとも言えませんが、精神的に参っているのは事実だと思います。育児も身体も大変な中、そんな気力ないよ…と思うかもしれませんが、1度市の保健師さんに相談された方がいいかと思います。病院へ行くことが必要と判断されれば、紹介してくれると思いますし。こんな事くらいで、とおもってしまいがちですが、精神的なものは、自分の中だけで解決しようとするのは難しいです。第三者に聞いてもらうことが大切だと思います。お大事にされてください。

• 6月20日