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れもん
妊娠・出産

妊娠中の体重管理について、BMIは元の61キロで管理すればいいですか?

妊娠中の体重管理について疑問が🤔
お恥ずかしながら妊娠前は体重が61キロあり、悪阻で55までは落ちたのですが、元の61キロのBMIで管理していけばいいのでしょうか🥺

コメント

はじめてのママ

61基準でいいと思います!

  • れもん

    れもん

    ありがとうございます!ちなみに、今18周で体重は変わらず55キロなんですが、何ヶ月くらいで体重がどっと増えるものですか?🥺

    • 6月14日
き

妊娠前からの体重なんで61からでいいと思います🤗

メレンゲ

第一子妊娠前64kg、つわりで54kgになりました😓
病院によるとは思いますが、61を基準でいいと思います☺️

私は20wまでつわりがありましたが、10kg減ったのは16wあたりまでで、その後1ヶ月1kgから1.5kgペースで増え、最後は1ヶ月2kgとかになり、結果元の体重64kgで出産。

赤ちゃんは2718gで、産後退院時は59kg。
完母で育て産後半年で54kgでした☺️
産後は赤ちゃんほとんど抱っこじゃなきゃ寝ない子で、時間問わず好きな物食べてストレス発散してました💦

体重私の方が重いスタートですが、減った先は同じぐらいですので、参考までにどうぞ😌

ちなみに、2人目は56kgスタートで65kg出産、完母でしたがなかなか減らず58kg止まり(笑)
離乳食を境に2回ダイエット(夜だけご飯少なめ&軽い運動)で48kgまで落とし、もうちょい痩せようと思ってた所第三子妊娠☺️

ただいまつわり絶好調中です💦

はじめてのママリ🔰

私も悪阻で体重落ちたので徐さんさんに聞きました

その場合、61基準ですが、だからといって1ヶ月に1.5キロ以上急激に増えるのは良く無いからそこだけ気をつけて と言われました!