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はじめのママリ🔰
サプリ・健康

ビタミンの摂取がニキビの原因になるのでしょうか。偏食でサプリを飲み始めたら急にニキビが増えました。ビタミン系のサプリで同じ経験をした方はいますか。

ビタミンを摂りすぎるとニキビができやすいのでしょうか？お恥ずかしい話、偏食で野菜をほとんど食べていません。少しでも補おうと鉄分とマルチビタミンのサプリを飲み始めたせいかわからないのですが、今までほとんどできなかったのに急激に顔にニキビが増え始めました💦同じようにビタミン系のサプリ飲み始めてニキビ増えたという方いますか？

コメント

ちゃー

ビタミンが原因というよりは、サプリメントが合わないのかなと思います。サプリメントには添加物が多く含まれるものもあるので…💦
とりあえず、ニキビが増え始めるまでに生活を変えた部分がサプリメントだけなら、一旦中止して様子を見た方がいいと思います。

  • はじめのママリ🔰

    はじめのママリ🔰

    回答ありがとうございます！
    なるほど…サプリが合わない可能性あるんですね😭
    他に思い当たる原因がないので一旦中止しようと思います。

    • 6月13日

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