コメント
パスカル
うちは似てるけど、雑穀米ですー♪
退会ユーザー
毎日子供と私は甘酒豆乳飲んでます。手作りでR1ヨーグルト食べてフルーツも入れてます。
毎日では無いですが青汁やプルーンも子供と私は飲んでます。
私は他にビタミンCやマヌカハニーを舐めてます☺️
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🌈ママ 👨👩👧👦
うちもヨーグルトは毎朝食べるようにしてます☺️
プルーン良いですね
おやつがわりにもなりそうです
ありがとうございます！- 6月12日
りい
うちももち麦です(*˘︶˘*).｡*♡
私は米ぬかパウダー、プロテイン摂取してます！
アマニ油も必需品です。
子供にもプロテイン飲ませたいなと思ってます✨
子供にはセノビックだったり、肝油とかDHAのドロップとか気分であげてます（笑）
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🌈ママ 👨👩👧👦
セノビック気になってます！
うちは夫も私も背が低くて笑
その他のものも調べてみます
たくさん教えていただきありがとうございます😊- 6月12日
プペル
油は国産の米油にしてたり
マヌカハニー
醤油とかもなるべく添加物入ってない物選んだりとか
お米精米する時に５分付きにしたり
砂糖とかもきび砂糖にしてます✨
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🌈ママ 👨👩👧👦
醤油のおすすめはどれでしょうか？
今は普通にキッコーマンとかを使ってます😂
うちもきび砂糖使ってます🥺❤️- 6月12日
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プペル
イチビキの無添加国産醤油使ってます^ ^
普通の醤油より若干高いですが😅
きび砂糖使ってるんですね😆👏
味がまろやかで美味しいですよね😆- 6月12日
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🌈ママ 👨👩👧👦
探してみます！
最近は無添加のものを取り入れるようにしてるので気になります😍
おいしいし溶けやすくて料理にも使いやすいですしお菓子作りに使っても優しい甘さでもう普通の上白糖とかには戻れなくなりました😂- 6月12日
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プペル
是非探してみてください〜😆✨
お家ではなるべく無添加にしたいですよね😄
わかります😂
もう普通の上白糖には戻れないですよね💦
もう何年も使っていません😁
あと思い出したんですが、
ソースはブルドックソース使ってます〜✨
よく焼きそば作るのでソースもよく買います^ ^
旦那からは調味料高いなって言われますが、
もし体調不良になった時の病院代の方が高くつくと思って🤣笑- 6月12日
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🌈ママ 👨👩👧👦
そうなんです！
全て取り除く生活は無理だし、たまにはマックのようなファーストフードも食べたいし笑
なのでお家では健康的な生活を送るように気をつけたいなぁとここ数年思いながら暮らすようになりました💦
ソースも探してみます！
めっちゃわかります！！
うちも夫がラーメンの汁とか飲むので飲むな！って言ってます💦笑
高血圧や糖尿病になってラーメン食べられなくなるより食べるけど汁は我慢して健康にたまにそういうものを食べれる生活の方が良くない？って思います💦
調味料もドバドバ使うわけじゃないけど長い目で見たら絶対無添加とかが良いですよね😭- 6月12日
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プペル
私もそんな感じです🤣同じです〜！
ナチュラリストみたいな完全に無添加！！とかまでは
全然そこまで徹底する気はないですがある程度避けられるものは避けて
たまにはファーストフード食べたいですよね😆
ソース探してみてください〜
ソースは割とどこでも売ってますよ〜🙆♀️
うちもです！！😩ほんとその通りです
ラーメンの汁飲み干します😅うちも言ってますよ〜あれほんと辞めて欲しいですよね😅
ジュースとか甘いコーヒーとかグミとかなんかもうそういうのもかなり好きで
何度も言ってるんですがなかなか☹️💦
うんうん、調味料高いけど長い目で見たら絶対そっちの方がいいですよね🥺- 6月12日
🌈ママ 👨👩👧👦
食物繊維大切ですよね☺️
3歳の息子はそのおかげか快便です笑
パスカル
うちも毎日立派なのが出ます〜笑
子供には、毎週どこかで、納豆食べさせてます
あと自分も。やっぱ、まごはやさしいですよね😙
🌈ママ 👨👩👧👦
納豆は子供はほぼ毎朝のように食べます
朝何がいい？って聞くと納豆ご飯！としかいわなくて笑
それも良いのかもです😂
妊娠中だと尚更意識しますよね☺️
うちも息子が煮物とか結構好きなので和食メニューよく作るようにしています✨
パスカル
子供野菜をあまり食べてくれなくて困ってます🤦♀️
🌈ママ 👨👩👧👦
うちも最近やっと食べられるものが増えてきたなぁって感じです💦
今日はトマト、玉ねぎ、しめじをみじん切りにしてひき肉と炒めてドライカレーみたいなのを作りました✨
カレー味大好きなので笑
みじん切りにしてひき肉と炒めちゃうと割となんでも食べてくれます！
最近これを買ってみたのですが使い勝手が良くてすごく気に入ってますし子供が本当によく食べます！
パスカル
ええナニコレ！
これは粉末のカレー粉なんですか〜？✨
🌈ママ 👨👩👧👦
トロミはつかないのですがドライカレーとか作る時に便利です😊
甘口なので子供も食べられるし良いですよ✨
最近はドライカレー、タコライス、タンドリーチキンをこれを使って作りました☺️
全部完食してくれました！
玉ねぎを炒めてこれで味つけるだけでも美味しくて子供はパクパク食べてくれます😭
夫のお弁当とかにもよく使いますよ
シーフードミックスをこれで炒めたり、ハムエッグの味付けに使ったりしてます🥺
パスカル
え〜美味しそうです😭❤️
ちょっと野菜刻んで、試してみます😙わざわざありがとうございます！良い事聞いちゃった〜❤️♪笑
🌈ママ 👨👩👧👦
全然違う話してすみませんでした笑笑
お子さん気に入ってくれたら良いですが😍
パスカル
いいえ〜嬉しかったです〜！
ほうれん草とかワカメとか、緑のものとりあえず食べなくて、困ってたんですよ〜カレー味に合いそうなものは切り刻んでこれつかってみようと思います😋
🌈ママ 👨👩👧👦
納豆が好きなら水煮大豆もおすすめです！
にんじんやこんにゃくとかと煮物にするとよく食べてくれます✨
妊娠中ですし良質なタンパク質なので是非🥺
パスカル
あぁ！おっしゃる通り昆布豆は好きでどれだけでも平らげてしまいます☺️