しんどいです辛いです母を病気で亡くしてから、心気症になってしまいま…

しんどいです
辛いです

母を病気で亡くしてから、心気症になってしまいました。
心気症と診断はされていませんが、恐らくそうだと思います。

もともと便秘体質なのですが、最近は便が出てもスッキリしないことが多く、大腸がんなんじゃないかと毎日そればかり考えてしまい、ネットで検索しまくり、怖くて血の気が引いてしまいます。

毎日毎日病気のことばかり考えています…

助けて下さい…