20時に寝室に行き、寝付くまで1時間かかります。お昼寝は毎日1時間〜1時間半しています。
夜何時頃寝室に行って、どれくらいで寝付きますか？またお昼寝はしてますか？
うちは20時に寝室に行き、寝付くまで約1時間かかるようになって来ました💦お昼寝は毎日1時間〜1時間半してます。
- ゆうゆう(4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
三太郎ママ
20時までには寝室に行って
遅くても21時までには寝てます！
朝は6時過ぎに起きてお昼寝もしっかりしてます！多分2時間は寝るかな？
ともこ
20時頃に寝室に行って、半時間ほどで寝付きます。
お昼寝は1.5～2時間しています。
り
お昼寝なしで19:30に寝室へ行き5分で寝ます💤
たまーーにお昼寝しちゃうと23時まで寝ません😇💦
寝つきも悪くて30分以上はかかります😭
こぐま
昼寝ありだと20時〜20時半に布団に入り寝かしつけに1時間〜1時間半😅
昼寝なしだと20分以内には寝ます😊
ゆうゆう
みなさん、コメントありがとうございます。まとめての返信ですみません。
個人差があるかと思いますが、年齢が上がるに連れ、やはりお昼寝すると夜寝付くのに時間がかかるようになって来るんですね。
うちも今日お昼寝なしにしてみたら20分くらいで寝ました。
お昼寝なしにする時期が近づいて来てるのかなと実感しました。
ありがとうございました。
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