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YUIママ
妊娠・出産

臨月で股関節痛が出てきました。体重は8キロ増加し、出産の兆候に不安。同じ週数の方はどう過ごしているか知りたい。私は犬の散歩やマタニティヨガを週1〜2回、家事で運動をしています。

臨月になり、股関節の痛みが出てきました😥

体重は、約八キロ増加
出産に向けての兆候❔

同じような週数の方は、どう過ごされますか❔

私は、朝夕の犬散歩、宅配とスーパーの併用で買い出し、マタニティヨガ週１～２回、日常の家事が運動を伴ってます。

コメント

YR

私も臨月入ってから股関節の痛みが出てきました！今＋10㌔です( ；∀；)
私はずっと張り止め飲んでたので、臨月入ってから運動始めました！
体力落ちまくってるので少しずつ階段の上り下りとストレッチしてます（๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘）
里帰りなので家事は甘えちゃってます(笑)

  • YUIママ

    YUIママ

    コメントありがとうございます😊

    股関節の痛み、キツいですよね
    😥
    お産までラストスパートですね！
    お互いに乗り越えてゆきましょ

    • 9月8日

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