コメント
ゴルゴンゾーラ
最近めちゃくちゃ適当です😂
朝→食パン（チーズトーストにしたりきな粉まぶしたり）、オートミール入りヨーグルト、果物（バナナが多い）、野菜ポタージュ（冷凍ストック）
昼→チャーハン、パスタ、リゾット、おじやなどにして私も一緒のものを食べてます。
冷凍コロッケ、アンパンマンポテトなどレンチンなどですぐできるものを添えたりも。
夜→ほぼ取り分けで肉や魚のおかず、ごはん、味噌汁（汁だけ😂）、副菜1〜2品
最近野菜を食べてくれなくなり、毎日試行錯誤してます💦
前は味噌汁なら野菜も食べてくれていたのに、豆腐以外口から出すようになりました😂
ももんちゃん
かなり手抜きですが😅
朝
ご飯 or パン
きな粉、バナナ、りんごのどれかをヨーグルトに混ぜる
昼
ご飯
オムレツ
お味噌汁
夜
ご飯
茹で野菜 or 焼き野菜
ハンバーグ
お味噌汁
とりあえず炭水化物、野菜、タンパク質がバランスよくとれるようにして、お味噌汁は具沢山、汁少なめにしてます🙆♀️
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オムレツいいですね🥺✨
ヨーグルトなぜか食べてくれないので朝手軽にタンパク質とれて羨ましいです😭
最近偏食気味なので悩みまくってます😭- 5月29日
ミッフィ
朝 パン🍞ヨーグルト🥣果物🍌
昼 保育園の給食
夜 大人と同じ物(例えば唐揚げ、お味噌汁、プチトマト)
です😊
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やっぱり朝はパンですよね😭
毎日パンです😂
もう大人と同じでも大丈夫ですかね😨
最近味しっかりしてないと
食べてくれなくて..😨😨- 5月29日
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適当でもはしっかりしてて朝からすごいです🥺✨
最近味濃いめにしなきゃ食べてくれなくてでも薄味でなんて言われてるからほんとどうしようって感じです😂💦💦
魚食べてくれないし固い肉もぺっだし毎日悩みまくりです😭😭