コメント
はじめてのママり🔰
そのくらいの時、寝てました😂
なんなら、１歳過ぎた今も寝てます💦
今日は
8:30ー起こす
9:00ー朝ごはん
11:30ー公園
12:00ー公園でお昼ごはん
14:00ー買い物して帰宅
15:00ーお昼寝
16:00ー起床
18:00ー夜ごはん
19:00ーお風呂
21:00ー寝室へ
21:30ー就寝
もっと早く起こした方が良いのかな？と思いつつも、家事したいので寝かせちゃってます😅
だいたい8:30には起こしてますが、9:00になることも💦
起こさなかったらもっと寝てます。
遅くても10:00くらいまでには起こします💧
寝過ぎですね😅
ただいま減量中！目指せ55
娘が10ヶ月のころのスケジュールですが
7時前後に娘と共に起床
起きて朝ごはん
ご飯の後は散歩に行ったり家で遊んだり
10時前くらいになると眠たそうにするので朝寝（1時間半から2時間）
12時昼ごはん
1時過ぎに支援センターに行ける日は行く
行けない日は買い物とか散歩とか家で遊ぶ
15時前後におやつ
15時半くらいから昼寝（1時間半から2時間）
17時ごろ旦那と共に風呂
お風呂上がりのご飯
21時前に就寝
読みづらいかも知れませんがこんな感じです。
うちの子は体内時計がしっかりしているのか、月齢がまだ小さいときから7時前後には起きてました。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございますヽ(；▽；)！
体内時計がしっかりしてるのはすごいですね！
参考にさせていただきます！- 5月29日
はじめてのママリ🔰
あと１週間で10ヶ月になる息子ですが、うちもなかなかよく寝る子で活動時間はかなり短いです😅
大体のリズム
8時～8時半ー起きる
９時ー朝ミルク
９時～１１時ー1人遊び
11時～11時半ー朝寝(笑)
13時～13時半ー起きる
13時半～14時ー離乳食①ミルク
14時～16時半ー1人遊びorお出かけ
16時半～17時ー夕寝
18時～18時半ー起きる
19時ー離乳食②ミルク
19時～21時ー主人とたわむれ時間
21時ーお風呂
22時ー寝る前のミルク
22時半～23時ー寝る
って感じです😅うちは部屋の間取りの関係で(ほぼドアがないので声がもれる)大人と同じような生活リズムになりました😅😅
きっとよくないと思いますが、20時とか早く寝かせてしまうと、大人の私たちがなにもできなくなってしまうためです😅😅
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！
参考になります♪- 6月21日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございますヽ(；▽；)！
起きてから15時までお昼寝無しですか？！すごいです！
私もなかなか寝かせてしまってて（笑）
すごく参考になります！
はじめてのママり🔰
この日は、公園に着くまで20分くらい車の中で寝てました。
公園に行かない時は、13時半くらいからお昼寝です😄
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊！