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りこ
家事・料理

卵って1日3つは食べ過ぎですかね?朝に目玉焼き、昼にラーメンに卵1つ落…

卵って1日3つは食べ過ぎですかね？？
朝に目玉焼き、昼にラーメンに卵1つ落とし、夜に今からサラダにゆで卵しようかと迷ってます笑

コメント

ありす

毎日じゃなきゃいいんじゃないですかね😂

  • りこ

    りこ

    そーですね！笑

    • 5月28日
あまゆ

私、朝目玉焼き二つ食べて、昼は納豆ご飯に生卵、夜はまだですがポテトサラダにもゆで卵入れちゃいました😂
全然気にしてなかったですが、それくらいなら大丈夫じゃないですかね😅

  • りこ

    りこ

    ふと思ったら毎食卵食べてるなーってw
    毎日じゃないからいいですかね！

    • 5月28日
ママリ

日本人はコレステロール気にしすぎって聞いたことあります！

生卵飲む人って一気に3個や5個飲みますよね？笑
大丈夫だと思います♪

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