コメント
退会ユーザー
私もついつい食べ放題してしまいます😱
何も食べないって私は絶対無理なのでヨーグルトや脂肪ゼロのゼリー、こんにゃくゼリーなど食べてます！！
ななみ
私も食べてしまうので
長男の時に妊娠線バキバキになり
後悔したので
次男と今回はスルメ大量購入しましたww
毎食の間でスルメ食べてます♡
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なりごだ
コメントありがとうございます！
スルメいいですね！！
考えたことありませんでした＼(^o^)／
試してみます！！- 9月6日
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ななみ
ご飯もプレートで食べるといいですよ！
食べ過ぎなくて済みます(´∀｀*)- 9月6日
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なりごだ
そうなんですね！
プレートにしてみます＼(^o^)／
ワンプレートとかでも大丈夫ですか？- 9月6日
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ななみ
すいません！ワンプレートとゆー意味です(´∀｀*)
- 9月6日
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なりごだ
ありがとうございます！
ぜひ、実践させてもらいます(*^^*)- 9月6日
nky.6123
私も悪阻が終わってから食欲が
止まらなくて困ってます。笑
なるべくサラダでお腹ふくらませて
ご飯とお肉は少なめで頑張ってますが
体重は順調(？)に増えてますー､､､笑
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なりごだ
コメントありがとうございます！
ですよね。笑
サラダを先に食べると良いって言いますよね(^ ^)
あたしも頑張ります！！- 9月6日
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nky.6123
お互い頑張りましょう！！♡
- 9月6日
退会ユーザー
私今でもひたすら食べてます( ´_ゝ`)ww
おかげで10キロ増えましたww
食欲抑えれんですよ←
妊婦さんなんじゃし、子に栄養持って行かれるけ食べても大丈夫なんじゃないですかね？
病院に怒られん程度に食べて下さい♡
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なりごだ
コメントありがとうございます！
食べるのはなかなかやめられないですよね(>_<)
悪阻で減ったとこからすでに７キロくらい増えてますw笑
ほどほどに食べます(*^^*)
食べることは楽しいので＼(^o^)／- 9月6日
ゆゆ。
私は小腹減ればこんにゃくゼリーの普通のを食べたり、冷凍したこんにゃくゼリー食べたり、棒アイスやかき氷食べてます( ˊᵕˋ )
甘いのが嫌なときは、キュウリや大根を浅漬や酢漬けしてるのでつまんだりしてます☆
ご飯に関しても、蒸し料理や煮料理など油は使いません！
どうしてもの時はオリーブオイルです(˙︶˙)
ちょくちょく食べますが、＋0.5〜1キロで収まってます( ›◡‹ )
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なりごだ
コメントありがとうございます！
こんにゃくゼリーは良さそうですね(^ ^)
しょっぱいモノも食べたくなるときあるので浅漬けや酢漬けは参考になります！！
蒸し料理や煮料理ですね＼(^o^)／
ヘルシーな物を調べて作ってみます！！- 9月6日
ゆきな(^o^)/
私も前回の妊娠中後期で一気に増えてしまった最終的に15キロも増えました😱
それまでは月1キロペースだったのに…w
トマトやらを食べて乗り切ろう！と思いましたが、それでもおさまらず…
どうしたらいいものか🤔悩みますね笑
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なりごだ
コメントありがとうございます！
落ち着いてきたやさきにドーンと来たのでかなり焦ってます(^_^;)笑
１人目の時より増え方がすごいです。笑
悩みますね〜(^_^;)
お互い頑張りましょう！！- 9月6日
なりごだ
コメントありがとうございます！
ついつい食べちゃいますよね(>_<)
ヨーグルトはよく食べてます！
こんにゃくゼリーも試してみます！！