子育て・グッズ
1歳を過ぎてから食べ物の好き嫌いが出てきて困っています。毎日同じものしか食べないので栄養が偏りそうです。飽きたら色々食べるようになるでしょうか？対策やレシピを教えてください。
1歳を過ぎたあたりから、食べ物を好き嫌いするようになりました🥺
今までは野菜でもなんでも食べてくれたのですが…
今は食べるものが決まっている感じです。
野菜ならトマトかかぼちゃはそのままでも◯
ハンバーグやお好み焼きにすると比較的食べます。
グリーンスムージーも飲みます。
ただ味噌汁に入った野菜や煮物など野菜の原型を留めてるものは食べません。捨てます。笑
魚とお肉はよく食べますが味をつけるといまいち。ただ焼くだけ…
食べやすいようにとろみをつけてみたり、
味を工夫してもなかなか食べてくれません。
決まったものしか食べないので、毎日同じものばかりでレパートリーに苦しんでいます💦
栄養も偏りそうで…
飽きたらまた色々食べるようになるのでしょうか？
おすすめのレシピや対策方法があれば教えてください☺️！
- ゆき(生後11ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
アーニー
大丈夫です。
うちもそうです。
でも３歳までは偏食気にしないでいいそうです。
上の子は最近やっと野菜をいろいろ食べ始めました。
ゆき
偏食気にしなくていいんですか！？それならかなり気が楽になります
食べてくれるようになるまで結構長い戦いなんですね…😳
それまではどのようなものを食べさせていましたか？
アーニー
食べられるものなら何でも。
ただしお菓子などは調整してあげてました。