妊活
基礎体温や妊活で試していることについてアドバイスを求めています。病院通院は考えていません。
基礎体温も毎日測って高温期低温期がいまいちわからず（2相になったかわからない）、排卵日付近にタイミングを取っても授かれず…
検査薬が、陽性になったけど生理が来て陰性に…
着床レシピ調べて頑張ってみたものの恵まれず。
葉酸サプリを飲み始めましたが、皆さんが妊活の時にしていたことを教えて頂きたいです！
自分が今までしてきたことは続けるつもりですが皆さんがこうした！って言うのを教えていただきたいです！
今のところ病院へ通うことは考えていません。
- ケーキ大好き(生後3ヶ月, 7歳)
コメント
(´-`)oＯ
ザクロジュース飲む
アーモンド効果飲む
おやつはアーモンド類のナッツ系
3食しっかり食べる
しっかりと睡眠をとる
旦那には葉酸、亜鉛、マカ飲ます
葉酸サプリ飲む
毎日湯船に浸かる
たまには岩盤浴に行ってみる
適度な運動をする
子授け神社に行ってみる
コウノトリキティを買う
↑ざっとですがこんな感じでした🥰
ケーキ大好き
最近ベルタ葉酸マカプラスと言うのを飲んでます！
ナッツ類良いんですね！
毎日湯船には浸かっているので私も神社行ってざくろジュース飲んでみようと思います😀適度に運動も👌
ありがとうございます😍