ひーちゃんまま
今日くらいは良し！とする
(母の日だもん！)
ひーちゃんまま
だめ、だめー！
誘惑に負けないで！
退会ユーザー
カップ麺食べるならおにぎり食べます😊
炭水化物食べないダイエットは当たり前に体重減るけど一時的なものでしかないし、その食事にカップ麺だと体に悪いだけなので💦
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ひーちゃんまま
たしかにそうですよね😂
どうしても食べたいならおにぎりにします！- 5月9日
ちまこーい
極端に食べないと代謝が悪くなり体重減りにくいそうですよ。YouTubeみおの女子トレ部おすすめです😊
食べて動きなさいダイエットです。
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ひーちゃんまま
ありがとうございます！
- 5月9日
ひめ
代謝が落ちて筋肉だけが減るダイエット方法なのでリバウンドしちゃいますよー💦😢
質問の回答になってないですねm(__)m
週に一度は好きな物食べて代謝をあげちゃいましょう笑
それか、お昼ならカップラーメン大丈夫ですよ
カップラーメンプロとかなら低糖質ですよー(´∀`)
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ひーちゃんまま
食べない＝太ると
しらべたら出てきました…
間違った方法みたいですね😂
回答ありがとうございます！
低糖質麺！探してみます！- 5月9日
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ひめ
野菜、お肉、魚、とかなら気にしないで食べても大丈夫ですよー
タンパク質とって筋肉つければ痩せます！時間がなければストレッチ程度で大丈夫です
頑張って💪- 5月9日
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ひーちゃんまま
ありがとうございます！
がんばります！- 5月9日
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