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ゆき（27）
サプリ・健康

皆さんのダイエット何してるか教えてください🥺159センチ体重65〜69キロ…

皆さんのダイエット何してるか教えてください🥺

159センチ
体重65〜69キロと
便秘体質で前後してます…

妊娠前は47〜50キロを行ったり来たりでした…。
出来れば戻りたい😭😭😭😭

ピルを飲み始めたらどんどん体重が増えて来ました😓
一年半程服用してます…



コメント

ままり⭐︎

とりあえず便秘体質を改善したら5キロぐらいはすぐ痩せれると思います🧐！
代謝よくすると痩せやすいので！
私はレタスダイエットというか食べる前にレタス、お腹空いたらレタスを食べて体重戻しました❤️
産後便秘体質でしたが改善するとだいぶ体軽いです😆💓

  • ゆき（27）

    ゆき（27）

    レタスですか！！
    もしゃもしゃそのまま食べるんですか？☺️✨

    • 5月8日

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