体重増加で悩んでいます。予定日が近づき、10キロ増で股関節やひざが痛く、むくみもひどいです。運動しても効果がなく、泣けてきます。

Question

妊娠・出産

もう体重増加どうしていいかわからない
予定日もうすぐなんですが 10キロまでと言われていた体重が12キロ増
人生過去一で太っていて股関節は痛いしひざは痛いしでむくみもすごい💦

元々太りやすい体質ではあるし元が太っているのもあるんですけど…もう泣けてくる
ヨガや散歩もしてるんですがなんの意味もなし

3姉妹ママ

気をつけて下さいって言われても気をつけてるんですょね… 出産は安産でしたか？
産後ってやっぱなかなか痩せなかったりします？
- 5月2日
ルイ

出産は安産でしたよ☺️
1人目の時は破水から6時間後に産まれて、2人目は破水して3時間後に産まれてきてくれました!!
出産してから12日目ですが－8㌔痩せました🌸
特にまだダイエットしてなくてもはや、沢山好きなだけ食べてます！
- 5月2日
3姉妹ママ

すごい‼️ めちゃくちゃ安産ですね運動は結構されてましたか？妊娠中
まだ出産されたばっかりなのにもうそんなに痩せられたのはなにかされておられるのですか？
- 5月2日
ルイ

妊娠中も運動せず、1歳の娘を育児するのみです😅
母乳あげるとよく痩せるって聞いていたので母乳あげてるぐらいです！！
- 5月2日
3姉妹ママ

そうなんですね
私も安産だといいんですけど… そして、母乳あげててもそんなに私は痩せなかったので産後ダイエットが必須です…/
- 5月3日
ルイ

娘さん達の時は安産でしたか？？
- 5月3日
3姉妹ママ

分娩台上がってからは時間はかからなかったと思います
トータルでは平均的で1人目は13時間 2人目は7時間だったので……
- 5月3日

コメント