ココロ・悩み

ストレス発散なにしたらいいですか?家事育児疲れました体調悪い下の子熱…

ストレス発散なにしたらいいですか？

家事育児疲れました
体調悪い下の子熱ないから保育園行かせてたら悪化して
毎日夜泣き頻繁
上の子の躾、叱り方ダメで言うこと聞かない
愛情持って怒らないように叱るって何？

旦那は私の子供嫌いセックス嫌いを承知してるはず
毎日精神的に疲れてしんどいのに
男の子欲しいとか、後輩のところが兄弟作るらしい
ウチもやるか！
って何？
家計やばいじゃん
貯金ないじゃん
今育休終わっても仕事戻れてないんだよ？
働けてないんよわかってる？

全て苦痛で疲れます
なにしたらいいんだー

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