ココロ・悩み
生理前のイライラや無気力について、どう乗り越えていますか？
生理前になると、すぐイライラしたり
無気力、ネガティヴになったりして 娘にも
時たま イライラ してしまいます ( •́⍛︎•̀ )
皆さん は どう乗り越えてますか？？
- maa(8歳)
コメント
退会ユーザー
今まさに上の子のイヤイヤ期と下の子の後追いでイライラする回数が増えました。
保健師さんに相談したところ、
ママも人だから何が何でも赤ちゃんに付き合わなくていいのよ、自分なりの発散方法があるならそれをすればいいとの事でした。
ですが私にはお酒が発散方法で授乳中なのでできません。なのでひたすら泣いたり、タオルを口に当てて叫んだり、無駄にみじん切りやお肉を叩いたりなどしています！
maa
私 ひとりでこんなイライラしてるのに、2人の時のことを考えたら 爆発しそうで恐ろしいです( •́⍛︎•̀ )笑
なるほど！
私も 真似っこしてみます 😍
ぐずりがヤバくて、ドライブに行ってきました！すやすや 寝てくれたので助かりました (๑¯◡¯๑)
でも、おうち帰ってきたら、まーたぐずって 家事が全然 進みません。笑