りんりん
・10日に1回のまとめ買い
・野菜とかは途中で少し買い足し（もやし、小松菜、トマトなど）
・ジュースとかアイスはほぼ買わない（基本的にお茶、牛乳）
・鶏むねなど高タンパクで安い食材をうまく使う
・いらない物を欲しがって泣いたりするなら子どもを連れて行かない（日曜日とかに旦那さんに預けてぱぱーっと行く）
って感じです☻
基本親もジュースやアイスを日常的に食べるタイプではないので（おでかけとかで外食などはあります）あまり買わないです！
ジュースジュース！でお茶飲まないとかなっても困るので💦無ければあげることもできないから、親の抑止にも笑
ほんとたまーに100%オレンジとかは買います😊
イチゴスペシャル
豆腐や厚揚げや野菜、キノコ料理のレパートリー増やして、肉、魚を買わない日作ってます!体にも良いし自然と節約になっていて、
前日が肉料理だったら、次の日は野菜メニューにして、
最近はこんな感じで落ち着いてます!
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