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妊娠・出産

妊娠中の体重増加が気になります。出産まで2ヶ月で残り3キロの猶予しかない状況で、体重管理に悩んでいます。便秘も心配です。

出産まであと2ヶ月あるのに体重の猶予があと3キロだと…🤔
少し前までは体重の増加も緩やかで、上手くコントロールできてますねって褒められてたのに…
3回連続2週間で2キロずつ増えるって何事…

妊娠前より10キロ以上増えると今の産婦人科で産めなくなります…
出来れば総合病院には転院したくないので何とか減量か現状維持したいですが、みなさん妊娠中の体重管理どうされてましたか?💦

便が少ないのでお腹に溜まってるのかなーと思います💦
便意すらなくて💦

コメント

miii

後期ってかなり増えますよね😨プルーンおすすめです!

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    びっくりです😭
    1か月前の余裕ぶっこいてた自分に喝入れたいです😭

    小腹空いた時などに食べる感じですか?

    • 4月18日
  • miii

    miii

    小腹空いた時に食べていました💡結構効きました🤭

    • 4月18日
  • 🥝

    🥝

    そうなんですね!!
    ありがとうございます!!
    早速試してみます!🙇‍♂️

    • 4月18日
R♡

便意がないならお薬貰ったらどうでしょうか?🥺
私はうんち出すしか方法ないと思って
(元々便秘気味で初期に苦しくて)
早めの段階からお薬貰って出すようにしてます。
うんちで結構体重かわりますよ🥺💦

  • 🥝

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    一応マグミットは初期の時点で貰っていたのですが、怖くて飲めずにいます💦
    絶妙なタイミングで排便があったのですが、飲むほどでもないかなーと思っていて、今も2、3日に1回排便あるのですが、食べた量と比較して少ない気がして💦

    • 4月18日
びーちゃん

歩いたりして、
起きてると食べたくなるから
早めに寝室に引きこもりしてました🤣