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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりがウォーキングですごく良くなります。。30分は初期で歩き過ぎですかね?😭

つわりがウォーキングですごく良くなります。。
30分は初期で歩き過ぎですかね?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ちょうどいいと思いますよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか!
    医師にも出血してなければ今まで通り走ったりしなければいいよ!と言われたので、良かったです😭
    今までもウォーキングしてきてたので!
    ウォーキングすると嘘のようにつわりが良くなります😅

    • 4月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    走るのはちょっと危なさそうですが、程々に普段通りの運動量でいいと思います☺️
    つわりの対処法が1つでもあると少し安心ですね!

    • 4月18日
deleted user

仕事柄歩く方もいらっしゃいますしお腹張ったりしなければ大丈夫かと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    仕事は今していないので、その分の考えたらウォーキングで歩くくらいがたしかにちょうどいいかもしれません😳
    お腹は張らないようなスピードでゆったりと外の空気を吸いながら歩いてます!!

    • 4月18日
あーちゃん

切迫など言われてなくて自身も辛くないなら全然問題ないと思います^_^

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい!お医者さんには出血してなければ、今まで通りでいいですよ!と言われていたので、ウォーキング無理ない程度に続けます😆

    • 4月18日
はじめてのママリ🔰

妊娠初期は営業でバリバリ仕事してました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか!😳
    お腹張らない程度にウォーキングは続けます!!

    • 4月18日