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ままり
妊娠・出産

妊娠中、葉酸を飲んでた方に質問です☻妊娠中期からは、大体240μgぐらい…

妊娠中、葉酸を飲んでた方に質問です☻

妊娠中期からは、大体240μgぐらいを飲まれてましたか？

また、産後も飲まれてた方は、その後どのくらい飲んでましたか？

コメント

セレニティ

妊娠前から初期にかけて一番必要なのでサプリだけの摂取です！！娘の時もですね…

はじめてのママリ🔰

中期からは牛乳とヨーグルトを葉酸入りのものにして食べたり飲んでます！

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