コメント
ダンボ
運動不足や余ったタンパク質が中性脂肪に変わる事もあるみたいですね🙄
とにかく食べ過ぎていないなら運動する事ですね！
はじめてのママリ🔰
前日はどんな食事でしたか？
-
はじめてのママリ🔰
前日はおでんと焼きそばを
皆で取り分けて食べてました😭- 4月14日
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね。3ヶ月後くらいに夕食はすくなめにして再検おすすめします
- 4月14日
-
はじめてのママリ🔰
夕食野菜中心にするようにしました…
再検も言われず不思議でした🥺
3ヶ月後くらいがいいんですね- 4月14日
はじめてのママリ🔰
筋トレなんかは運動とは
やっぱり違うんですかね😭