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みんと
妊娠・出産

15w1d の検診で、子宮底長14cm腹囲81cmでした。衝撃すぎて、、私自身の…

15w1d の検診で、子宮底長14cm
腹囲81cmでした。衝撃すぎて、、

私自身の身長が153cm、体重(現在)52㌔ほどです。
妊娠前も50くらいだったので2キロ増くらいです。

やばいですよね。
お腹出てるなーって思って心配してたんですけど
太り過ぎですよねこの数字…

赤ちゃん大丈夫かすごく心配になりました。
でも先生には何も言われていません、、。

同じ感じの方なんていらっしゃらないですよね😢
ちなみに初産なんです。。

体重管理した方がいい!など
率直の意見を聞かせてください😢

コメント

もな🍎

BMIってどのくらいですか?
普通体型ではないですよね…?(ごめんなさい、失礼な言い方で💦)

そろそろ食べ物美味しくなる時期なので、今のうちに管理しておいて損は無いと率直に思います!
臨月付近はなにもしなくても太っていくので…そのときにやばい!と思っても正直遅し…です😭😭

なので今のうちから妊娠経過が順調ならば、運動始めたり、間食やめたりしておくといいかもしれません🤙❤️

  • みんと

    みんと

    いえいえ!言ってくれないとなんで全然大丈夫です!
    BMI…今ネットでやってみたんですけどこれですかね?💦
    確かに後の祭りにならないよう今から意識していきます😭
    以前、お腹が出過ぎてるとお腹の写真を載せたら皆さんお優しい方で痩せてる!なんて言って頂いたので大丈夫なものだと勘違いしてました…😢
    ほんと気をつけます💦

    • 4月10日
  • もな🍎

    もな🍎


    それです!
    普通体型でしたね…失礼しました💦
    普通体型なら10kg以内に収められれば優秀なほうだと思います🙆‍♀️💗

    産後は子供の分しか痩せませんからね…落ちて4~5kg。
    -赤ちゃんの体重+胎盤1kg。

    気をつけておいて損することはないので、バランスの良い食事を心がけて赤ちゃんの成長具合と相談していってください💕

    あとは便秘解消もおすすめです!!

    • 4月10日
  • みんと

    みんと

    いえいえ💦10㌔以内、バランスのいい食事!ですね!
    意識してみます!😣
    BMIが標準だとしても腹囲の数字がなんか異常すぎて戸惑ってしまいます😭😭

    • 4月10日
m𓈒𑁍‬

同じ身長、体重も近いです☺
太っていると言われた事ないですよ☺
普通体型と思います。
BMIも標準ですよね😌

太り過ぎではないですが
週数的にはこれから増えすぎないように
注意して生活したら
良いかなって思いました☺🌱

体重の増え具合については
病院や先生によって
指導が違うと思うので
トータル7〜12kgまでに
おさえれるよう
バランスの良い食事生活を
心がけたら良いと思います🕺🏼✨
今は改正されて確か
増えていい体重増えた気が🤔

  • みんと

    みんと

    BMI標準でした😣なのに腹囲の数字が異常な気がして戸惑ってます😭💦
    増えて良い体重もしっかり把握しながらちゃんとバランスの良い食事など意識してみます😣ありがとうございます😢💓

    • 4月10日

「妊娠・出産」に関する質問