コメント
退会ユーザー
骨盤ベルトはされてますか？
私は腹帯はせずに、骨盤ベルトしてます。第二子妊娠中は、恥骨痛すぎですよね💦
退会ユーザー
恥骨痛、地味に結構痛いですよね🥲
ネットで調べるとストレッチの方法とかでてますよ☺︎
私もやってますが、やった直後からしばらくは痛くないです！
私は腰痛もあって、妊婦用の腰痛ベルトしてますが、恥骨痛にはあまり効果なさそうです💧
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りいにゃん
ストレッチですか！痛みが増しそうなイメージでしたが、やってみようと思います！
腰痛もプラスされると本当に動けないですよね😅- 4月9日
ゆゆ
私は妊婦でもいける整体に通ってます！全然なおりますよ！
骨盤が歪むとそうなるみたいです
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りいにゃん
整体いいですね✨
近くの妊婦OKなとこ調べてみます！
このままじゃ身が持たない😭笑- 4月9日
りいにゃん
腹帯ベルト？をしてます！骨盤に特化したものではないと思います😂しんどいです…
退会ユーザー
腹帯は、しんどいですよね。
腹帯は1人めの時もつけてません。骨盤ベルトのみです。
第一子の時よりも第二子妊娠中のほうが恥骨も腰も痛かったです。
骨盤が歪み、恥骨が正しい位置からズレて痛くなるそうです💦骨盤ベルトを正しい付け方でつければ、痛くないですよ😊トコちゃんベルトとかググると出てきますよ。マタニティ整体で付け方教えてもらってください。