🌈ママ 👨👩👧👦
大人だと肉は下味冷凍しょっちゅうしてます！
焼くだけにしてますよ
生姜焼きは豚肉と玉ねぎスライスに調味料入れて揉んで冷凍（解凍して焼く）
豚ロースは味噌マヨ塗って冷凍とかです！
子供はひき肉の丼系を冷凍してました😊
牛丼風
ガパオ風
中華丼
とかですね✨
産後里帰りしなかったので産前にしておいたので助かりました笑
味付けしっかりすれば大人も食べられますよ😍
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