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ちいかわ
妊娠・出産

立ち仕事中の妊婦で背中が痛い方いますか？姿勢や長時間立つことで痛みが出る場合、どのような対策をされていますか？湿布は使えず、座っても痛いとのことで困っています。

妊娠中 立ち仕事の方で 背中痛くなる方いますか？😭

姿勢が悪いせいか、長時間立ってると背中の筋？痛くなります😭😭
同じような方 どう対策されてましたか？😭
湿布も貼れないし、痛くなりだすと座っても痛くて困ります...

コメント

りんか

妊婦でも貼れる湿布ありますよ🥺
私も腰痛で悩んでて、先日産婦人科に相談してもらいました！
そしたら良くなってきましたよ🥺
立ち仕事辛いですね😭
頑張ってください😭

かぼちゃん🎃

私も姿勢が悪かったのと、仕事が介護だったので毎日腰痛に悩んでました😂
背中に貼るカイロ貼ったり、あとは椅子に低反発のクッション持ち込んで置いてました☺️
あとは産婦人科でトコちゃんベルトした方が良いね〜って言われてしていましたが私は結構楽になりました！
無理のない所でお仕事頑張ってください😊

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