はじめてのママリ🔰
いまは違いますが2人目生まれるまで働きながらコンビニ飯でダイエットしてました!
よく食べてたのはおにぎり+サラダチキン、茹で卵、サラダ、スープなどその日の気分によってです✨
朝ごはんはプロテイン飲んでました☺️
ママ
朝はオートミールに納豆、お味噌汁で、お昼はセブンで、もち麦のおにぎりかタンパク質多めのサンドイッチとタンパク質多めのサラダです。
はじめてのママリ🔰
いまは違いますが2人目生まれるまで働きながらコンビニ飯でダイエットしてました!
よく食べてたのはおにぎり+サラダチキン、茹で卵、サラダ、スープなどその日の気分によってです✨
朝ごはんはプロテイン飲んでました☺️
ママ
朝はオートミールに納豆、お味噌汁で、お昼はセブンで、もち麦のおにぎりかタンパク質多めのサンドイッチとタンパク質多めのサラダです。
「ダイエット」に関する質問
まだ23週なのに体重が+6kgくらいで焦ってます、、(笑) 妊娠前はよくダイエットとかしてて、妊娠してから好きな物気にせず食べれるー!って解放してたら気づいたらめちゃめちゃ体重増えててやばいです🥲🥲🥲 みなさんどう体…
【妊婦ダイエット】 みなさん、妊婦におすすめのダイエット法や ダイエットレシピありますか?💦 体重管理どうされていますか?? 昨日健診で「これ以上体重増えないように」と 言われてしまいました😭😭 今でも食べづわり…
朝ごはん、軽く食べるorもしくは食べない 昼ごはん抜いて、 夜ご飯は食べるって太りますかね?🤔 いつも、夜ご飯抜くダイエット してたんですが、逆に夜ご飯は絶対子供のために 作るし、いつもママご飯食べないの?って …
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