コメント
るーにゃん♡
こんにちは^ ^
タイガーナッツって知らなくて今調べたんですが、栄養価が高くて妊婦さんや授乳中にも良さそうですね！
妊婦さんが控えた方が良い理由は、ミネラルが豊富だからだそうです。
少し目安量より控えめにしたらいいのではないでしょうか^ ^
このページを参考にしました。
http://hfailfst.jugem.jp/?eid=4
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るーにゃん♡
リンク貼れてないですね(>_<)
良かったらコピペで見てみてください！
risanaramam
こんにちは(^_^)
調べて頂き、ありがとうございます！少量なら大丈夫そうですね！栄養価が高いので、食べてみようかな〜(^_^)