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はじめてのママリ
子育て・グッズ

朝寝が影響して昼寝や夜寝に困っています。どうしたらいいでしょうか。

1歳1ヶ月の睡眠について
どなたか相談にのってください😥

今6時~6時30起きる
10時頃~10時30 朝寝
14時30~15時30昼寝
20時30~寝かしつけ です😴

朝寝は10時前後に眠いのかグズるので寝かすのですが、ここで寝るとお昼寝がなかなかしなくて
今日は15時でした💦
15時~16時まで寝かすと今度は
夜がなかなか寝ません😥

どうしたら良いでしょう?😥

コメント

かりん❁

朝寝はどのくらい眠るのですか💡?

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます🙇
    30分で起こすようにしてます😥

    • 3月19日
  • かりん❁

    かりん❁

    そうなのですね!
    娘も同じ頃眠くなりますが、10分くらいにしています。
    保育士なのですが、保育園でも30分→20分→15分→10分→寝ない、と少しずつ減らしていきますよ🙆‍♀️

    • 3月19日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    保育士さんなんですね✨
    なるほどです🤔
    もう少し時間を減らしてみます🙏
    明日から早速試してみます😊
    ありがとうございます💓

    • 3月19日
はじめてのママリ🔰

朝寝の時間に外出ていてもグズってしまいますか?🤔

息子もそれくらいの頃、昼寝が遅くなってきたので、朝寝を無くすために先に外に出るようにしました💡
移動の間に5-10分寝るくらいなら、あまり昼寝に響かないようでした😊

徐々に体力ついてきて、午前の移動の間も寝なくなり、昼寝が長くなりました♪

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます🙏
    雪が多い所に住んでまして💦朝はまだ寒くて家にいました😥
    朝寝をなくす為に外出してたんですね✨良いですね😊
    暖かい日に朝寝防止の為に
    お出かけしてみます😊

    • 3月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど💦💦
    まだ寒い地方だとまだ外はキツいですね💦

    家で朝寝させると、たまに寝起きぐずったりして出るのに時間掛かるので、時間有効に使うためにも、1歳頃からは寝るなら移動中に寝てもらうことにしました😂

    お出かけしないなら、上の方のように、早めに起こすのが良さそうですね✨

    • 3月19日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    まだ最高気温が4度とかでして😅
    寝起きにグズる💦わかりますグズりますよね😥
    それなら外出してれば両方解決ですもんね😊✨
    寒い日は10分で起こす、暖かい日はお出かけにしてみます💓
    ありがとうございます😊

    • 3月19日