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私のことですがここ数日体が痛いです。30歳です。ひじ、手首、腕、膝、…

私のことですがここ数日体が痛いです。30歳です。
ひじ、手首、腕、膝、ふくらはぎが主に痛みます。
思い当たるのは1週間前に大きい食器棚を粗大ゴミに出すためマンションの下まで旦那と運んで重かったことです。筋肉痛だとしてもこんなに続きますかね？😅
2年前くらいに手が腱鞘炎になり、だいぶ良くなってきましたがたまに痛むことはありました。膝は理由はわかりませんが最近よく痛みます。ほぼ毎日です。
旦那にもこんなに毎日のように色んなところが痛いの病気じゃない？と言われますが、行くとしたら整形外科でしょうか？

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