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🐥(ジミン)ママ
家族・旦那

シングルマザーの方旦那さんが単身赴任でワンオペの方!仕事終わりのルー…

シングルマザーの方
旦那さんが単身赴任でワンオペの方!!

質問失礼します🙇‍♂️

仕事終わりのルーティンを教えて欲しいです!!!

後これがあったら良かった!など教えて欲しいです🙏

コメント

結絆

私はフル共稼ぎワンオペ〜シングルです
基本買い物はネットスーパー
仕事は在宅ワークなため決まった時間はありませんが

だいたい子供が帰ってくるだろう半時間ほど前の5時頃に
一旦仕事を終えお米やスープ類の用意

おかずは基本週末につくりおきしてあるので、その日のおかずをすぐレンチンできる状態にする

子供の帰宅後6時半頃までにお風呂

〜7時半までにはご飯終了

8時まで子供は勉強タイム
皿洗い

8時半までに歯磨き&翌日の準備&自由時間

8時半読み聞かせ消灯
遅くても9時半までには子供就寝

〜自分のお風呂、残りの仕方をし
就寝は3時頃です

私は時短家電そう入れ替えしました。

みたらし

単身赴任ワンオペです!
17:30 保育園迎え
18:00 帰宅してすぐお風呂
   お風呂沸かしてる間にご飯準備
18:30 夕飯
19:00 皿洗い、洗濯、翌日準備 子供は自由時間
20:00 寝室へ

買い物はコープ、週末にまとめ買いです😊
寝落ちしてしまうことが多いですが、起きれたら夜は自分の時間を楽しみます!

はじめてのママリ🔰

シングルです
17:00お迎え
17:30夕飯
18:30お風呂
20:00寝かしつけ
21:00就寝

です(^^)
週一コープ使ってます✨

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