息子さんは昼寝が多くて困っているようです。昼寝を我慢させると機嫌が悪くなり、寝すぎも問題だと感じています。昼寝の時間や食事、就寝時間がバランスよく取れないことで悩んでいます。どうしたらいいかアドバイスを求めています。
同じ月齢のお子さん、お昼寝どのくらいしますか？？
1歳になったばかりの息子なんですが、ほんとによく寝る子で、赤ちゃんの時から夜も夜泣き0で朝までぐっすり寝るのに、昼寝もめっちゃ多くて困ってます💦
下手したら3色食べる時以外寝てる時もあります💦
ほんとによく寝る子で、でも寝せすぎも良くないと思って、昼寝は何時間ときめて起こすのですが、自分でスッキリ目覚めた時は機嫌がいいのですが、起こされると寝足りないのかグズグズしてしまいます。
今日は特に眠いみたいで、
昨夜は夜8時半に寝ましたが、
朝8時半 起床 朝食
11時 昼寝
15時 起床 昼食
という感じになってしまいました💦
おそらくこのあと19時半夜ご飯 20時お風呂、ミルク、21時就寝という流れになるとおもいます💦
グズグズされるのが面倒くさくてつい寝せてしまうのですが、ちゃんと起こすべきでしょうか。起こすべきですよね💦
いつも朝ごはんを食べたあと10時から11時くらいに眠くなって寝るのですが、12時に起こしてお昼ご飯を食べさせるとまた午後から、夕方4時くらいに眠くなってグズグズが始まります💦寝せてしまうと夜ご飯ズレるし夜寝なくなるから、その時間に寝せたくなくて寝せないようにするのですが、結局椅子に座ったまま寝てしまいます。
今日みたいに起こさないで寝せとくと夕方眠くならないのできちんと夜ご飯を食べてお風呂に入って8時半から９時に寝てくれます。
どうしたらいいんでしょうか💦
とにかく夜しっかり朝まで寝るのに昼寝多くて、昼寝我慢させるとグズグズして機嫌悪いし、昼寝させちゃうと食事の時間やよる寝る時間がずれて大変です💦
アドバイスお願いします😭
- mayuna(生後4ヶ月, 2歳5ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
うずら
月齢同じくらいです！
7時 起床
8時 朝ごはん
10時〜11時半 午前睡
12時 昼ごはん
16時〜18時 午後睡
18時半 夕ご飯
21時〜翌7時 就寝
うちはこんな感じですが、昼間の睡眠同じ感じですかね😊
うちも午前午後まだしっかり寝てますよ！多分一般的に言ったら午後睡の起きる時間遅いんでしょうが、別に夜の睡眠に影響無いし気にしたことなかったです😯
でも、ご飯の時間があまりにずれ込むのは大人のリズム的にも困るので食事時間に合わせて起こすこともあります😊
mayuna
コメントありがとうございます！
お返事が遅くなってしまいすみません😣
細かいスケジュール教えて下さってありがとうございます🥰
うちの子の生活サイクルと似てますね！
同じような子がいて安心しました😌
確かに夜に影響ないなら気にしなくても大丈夫かもしれないですね！
なんだか悩んでいたモヤモヤがすーっと解消されました！
ありがとうございます🥰
あまり食事がずれないようにだけ注意して寝すぎてもあんまり気にしないようにします🥰