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ママリ
サプリ・健康

ダイエット初心者なんですが、2週間でできるだけ体重を落としたいです😭…

ダイエット初心者なんですが、2週間でできるだけ体重を落としたいです😭
何をしたら良いでしょうか⁉️
炭水化物抜くとかですか⁉️

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレをして基礎代謝を上げるのが一番です

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！

    • 3月7日

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