はじめてのママリ🔰
マッサージも効きますが、食事もかなり関係するので見直すといいですよ！特に塩分！
塩辛い、濃い味付けはむくみやすいです。
あと脚の筋肉が少ないんだと思うので、たくさん歩いて筋肉付けるといいですよ！
マッサージはお風呂上りの温まった状態でオイル付けて下から上にもみほぐすようにやると翌朝ほっそりです😆
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「マッサージ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント