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はじめてのママリ🔰
妊活

バナナは糖化しますか?卵巣には糖化良くないと聞いたので血糖値上がりま…

バナナは糖化しますか？？
卵巣には糖化良くないと聞いたので
血糖値上がりますか？？

皆さん朝ごはん何を食べていますか？

コメント

ママリ

毎朝バナナ、りんご、無糖ヨーグルトです☺️

果物は他の糖類と違って、果糖自体が血糖値を上昇させることはないようです🤔
食べ過ぎは良く無いかもですが💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね💕ありがとうございます(●´ω`●)

    • 3月6日

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