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ぽこ
子育て・グッズ

牛乳の摂取量については、400mlを目安にしています。料理や乳製品も含めて問題ありません。

一日の牛乳の量について教えてください。
母子手帳などには400ml飲ませてと書いてありますが、これはシチューなどの牛乳を使った料理や、ヨーグルト・チーズなどの乳製品も含めていいのでしょうか？

コメント

deleted user

全ての乳製品含めてだと思います！

  • ぽこ

    ぽこ

    そうですよね💦
    牛乳こんなに飲むの子供は大変だよな〜と思ってました😅
    ありがとうございます😊

    • 3月2日
  • deleted user

    退会ユーザー


    どれが正解なのかはわかりませんが、乳製品取りすぎも良くないとよくみます😂

    • 3月2日
あーか

含めてって考えてました！
牛乳飲みすぎは貧血起こすことがあるので摂りすぎ良くないと言われてますし💦
お茶とか嫌いで牛乳ばっかりって子もたまにいますし😖

  • ぽこ

    ぽこ

    貧血怖いですよね💦
    牛乳大好きなんですが、乳製品もたくさん食べるから逆に悩ましくて😅
    含めてで与えるようにします。
    ありがとうございます😊

    • 3月2日

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