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母乳量について。いまだいたい6.7回母乳で、寝る前に1回ミルクです!だい…
母乳量について。
いまだいたい6.7回母乳で、寝る前に1回ミルクです！だいたい140くらい。
夜は1度も起きずに20時から8.9時くらいまで寝てます！←寝すぎですよね？笑
朝はおっぱいパンパンに張っていて、量は足りてると思います！
ですが、午後から、夕方からは足りていないと思います😭😭
食より睡眠タイプなので、吸うことに満足しているかんじです。
日中の母乳量を増やすためにはどうしたら良いでしょうか？
いまやっていることは、睡眠をしっかりとる、朝はほぼ毎日餅をたべる、体を冷やさない、温かいタンポポ茶を飲む、です！
ほかにできることがあれば教えて下さい！
- 早く離婚したい。(3歳5ヶ月, 7歳, 10歳)
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