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だいふく
妊娠・出産

ママリでマタニティヨガの動画を探しています。安産につながる方法を知りたいです。

ママリで出産報告見てると、
臨月入ってからYouTubeでマタニティヨガやったって方が数名いたのでやってみたいんですが、オススメの動画ありますか？☺️

１人目難産だったので２人目の妊娠が分かったときからお産に怯えてます。
少しでも安産になるように、根拠とかデータとか無くてもいいので出来ることがあれば教えてください😌🌱

コメント

らら

陣痛促進　ヨガ
で検索して上から2〜3番に出てくる
【妊婦体操】臨月に行う陣痛促進体操
ってタイトルの3分のヨガを夜やったら
その日の夜中に陣痛がきてだいふくさん
と同じく1人目が難産だったので怯えてたら
まさかの陣痛始まって7時間
本陣痛から2時間で病院着いて30分
3回息んだだけのスピード安産でした😂笑

私もママリでヨガやったら陣痛きた！
って言うのを見てやったらどんぴしゃだった
ので偶然だと思いますがおすすめです✨笑

  • だいふく

    だいふく


    わぁ詳しくありがとうございます😭💕💕
    早速調べてやってみようと思いますー！！
    偶然でもいいです、藁にもすがる思いでやってみます🥺笑

    • 2月26日

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