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妊娠・出産

妊娠中の脚痩せ何かいい方法ありませんか?（ ; ; ）今妊娠８ヶ月ですが…

妊娠中の脚痩せ
何かいい方法ありませんか？（ ; ; ）

今妊娠８ヶ月ですが
どこまで運動していいのか分からず
気づいたら脚がめちゃくちゃ太くなってました（ ; ; ）

コメント

茉々莉

私も8ヶ月なんですが、運動というよりストレッチでのばしてます！！
フォームローラーがあったのでそれも使うようにしました👌

  • m i i

    m i i

    ストレッチ大事ですね😭
    フォームローラー私も家にあります！旦那のですが(笑)
    使ってみます！！

    • 2月27日

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