コメント
茉々莉
私も8ヶ月なんですが、運動というよりストレッチでのばしてます！！
フォームローラーがあったのでそれも使うようにしました👌
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m i i
ストレッチ大事ですね😭
フォームローラー私も家にあります！旦那のですが(笑)
使ってみます！！