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ママリ
雑談・つぶやき

ぎっくり腰で冷湿布してたらお腹冷えた(´·ω·`)ぴーぴー温湿布は痒くな…

ぎっくり腰で冷湿布してたら
お腹冷えた(´·ω·`)ぴーぴー
温湿布は痒くなるし…

困った困った(´·ω·`)

コメント

あむむぅ

ぎっくり腰は最初の2〜3日は冷やして、それ以後は温めるとよいそうです😖
大事にしてださいね!
私も一昨年は3回程ぎっくり腰しました😱

  • ママリ

    ママリ

    わあ…そうなんですね😭
    19日、人生初めてのぎっくり腰になりました…こんなに痛いとは!
    3回も!それは大変。癖になるといいますもんね💦💦

    • 2月22日
こまめ

大丈夫ですか??
あむむぅさんと同じく最初の2〜3日は冷やしてる方がいいですよ!
私も去年ぎっくり腰やってドラッグストアの薬剤師さんに教えてもらいました😭
カイロあるならお腹カイロで腰は湿布どうですか?
無理しないていどに安静してくださいね!
お大事にです!

  • ママリ

    ママリ

    なんとか動けるようになりました😂
    最初はひやす方がいいとは、勉強になりました😢
    カイロもあったので使ってみました🥺
    ありがとうございます😭💓

    • 2月22日