サプリ・健康
便秘辛いです💦不妊治療でカバサールも飲み始めて1ヶ月…副作用なのか下剤…
便秘辛いです💦
不妊治療でカバサールも飲み始めて1ヶ月…
副作用なのか下剤を飲まないと3-4日出ません。
カマグも飲んでいますが、ガスしか出ません…
しかも結構出ます💦
意識的に繊維物や納豆、ヨーグルトを食べて、適度な運動(ダイエット始めました)していますが、効果ありません😱
便秘やガスだまりのせいか胃がムカムカ。
中々痩せないのでモチベーションも下がります😓
便秘の方、アドバイス等教えて頂きたいです😣
- みゆひかママ(1歳10ヶ月, 8歳)
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